薄毛対策の基礎知識 > 抜け毛・薄毛の予防と対策 > シャンプー

シャンプーと薄毛・抜け毛

近頃では、数多くのシャンプーが市販されています。薄毛ではないにしても、それだけ、多くの男性が自分の髪の毛に注意を払っていることの表れだと思います。

刺激の少ないシャンプーを選びましょう

しかし、それだけたくさんのシャンプーの中から、自分に合ったものを探すのは、至難の業です。よく分からない場合は、刺激の少ないものを選ぶとよいでしょう。

シャンプーの目的は、髪の毛ではなく、地肌の皮脂を洗い流すことにあります。ですから、シャンプーする際は、爪をたてて、ゴシゴシと洗うのではなく、指のはらで地肌をやさしく洗ってください。

シャンプーはしっかり流して

そして、シャンプーは必ずしっかりと洗い流すことが重要です。シャンプーが髪に残っていると、頭皮に負担がかかり、抜け毛・薄毛のきっかけにつながりかねません。

洗髪して、皮脂や汚れを取り除いたあとは、リンスやトリートメントで毛幹部に油分を補うようにしましょう。リンス、トリートメントもしっかりと洗い流し、育毛剤などは、その後使うようにしましょう。

その他のページ